はじめに
2025年8月8日~10日に北アルプスの室堂~薬師岳~折立までを2泊3日で歩いてきました。
PCTを歩いてからはランニングばかりしていて約1年ぶりの登山。
連日暑すぎるので避暑地を求めて初の北アルプスに向かいます。
地図データは以下山行のGPXを頂きました。
いつの間にか、YAMAPもヤマレコも地図データのダウンロードが有料プランのみになっていて、どちらのアプリも使っていない身としては不便になりました。
画面がごちゃごちゃしているのが嫌いなので、私はGaiaGPSを使い続けますが!
移動日(8月7日)|新宿都庁→室堂ターミナル
飛行機で福岡空港から成田空港に移動。
新宿で友人と合流し、新宿都庁近くの居酒屋「トロ政 新宿店」で時間を潰してから23時発「毎日あるぺん号」で室堂へ向かいました。
木曜日出発のためバスの予約は2週間前で大丈夫でした。

1日目(8月8日)|室堂~五色ヶ原キャンプ場
行動距離:6.8Km
行動時間:4時間(休憩込み)
バスはトイレ無しの4列シート。もちろん熟睡なんてできません。
途中4回のトイレ休憩があり、定刻通り翌7時に室堂ターミナルに到着。
天候はあいにくの曇りでガスっています。
室堂ターミナル内にはトイレや自販機があり、ホテル立山と接続しています。

外に出ると名水「立山玉殿の湧水」があるので、水を汲んで7時半ごろ出発。
私の場合、水が合わないのか3日間ずっと腹の調子が悪かったです…。

ライチョウに会えるかな~?なんて友人と話していたのに歩き出して15分ぐらいで遭遇。

浄土山への登り。一瞬だけ晴れ間が広まる。
今回のルートは全体的に岩場が多いのでグローブは持っていた方が良いです。

8:40 富山大学立山研究所を通過。

残雪が少しありましたが、軽スパイクは不要なぐらいの量でした。

10:00 獅子岳を通過。
霧の中ライチョウが道案内してくれています。

鎖場やはしごが何か所かあります。室堂から歩く場合はいずれも下りです。

11:00 ザラ峠到着。

天気が良ければ素晴らしい景色なんだろうなぁ。

11:25 五色ヶ原山荘とキャンプ場への分岐。
キャンプ場の料金の支払いは好きなタイミングで良いみたい。

11:40 五色ヶ原キャンプ場に到着。
建物がトイレで、その少し奥に水場があります。

水場の先に二人用テントが張れて平らな地面を発見。
今回は友人が持ってきたGossamer Gear「The Two」で寝ます。

タープ泊用に持ってきた、海千山千會「ゴザベック」を中に敷いてラグジュアリーな空間に。

テント設営後にキャンプ場から15分程歩いて、五色ヶ原山荘へ。
キャンプ場の料金は一人2,000円でした。(テントの数ではなく人数)
ビール350ml(700円)を2本購入。
お菓子とかも売っていますし、ランチもやっているようです。

ズボラ飯。
お湯を入れて麺を食べた後はマッシュポテトを入れて終わり。所謂ラーメン・ボム。
冬以外コジーっていらなくないか?って最近思っています。

今回の食料(約1.7Kg)。主食は韓国系袋麺4つ。
1袋で500kcalぐらいあり、袋が丈夫なのが気に入っている。
マッシュポテトはAmazonで購入し、その他は自宅近所の業務スーパーとドン・キホーテで調達。

酒も持参しており、成田空港まで瓶のまま運んでCNOC Vesica 1Lに入れ替えました。

2日目(8月9日)|五色ヶ原キャンプ場~太郎平キャンプ場
行動距離:15Km
行動時間:12時間(休憩込み)
3時半ごろ出発。
この時間でも結構な数のテントが減っていたので皆さん出発が早い。
太郎平キャンプ場まで10時間以上掛かるので当然といえば当然。

4:15 鳶山に到着。徐々に明るくなってきました。

2日目は晴れ。やっと景色を楽しむことができました。

6:00 越中沢岳に到着。

ここから「スゴ乗越小屋」までが今回最もきつかった区間です。
えげつないアップダウンが待っています。
これにより友人の膝が破壊されて、だいぶペースが落ちました。

「近くて遠いはスゴの小屋」と看板があるように小屋が見えてからがやたら遠い。

ちょうどヘリコプターで小屋に物資を運んでいるところでした。
初めて見たので友人と大興奮。

8:40 スゴ乗越小屋に到着。遠かった~。
水場と小さいですがテント場あり。

空き缶を潰す用のハンマーがあります。ビールを買った人は是非!

ここからは景色を楽しみながら、じわじわ登っていきます。

10:15 間山に到着。
稜線歩きが続いて楽しいです。

山頂付近は岩がゴロゴロしていて歩きづらい。

12:15 北薬師岳に到着。

薬師岳に向けてまだまだガレ場が続きます。

13:20 薬師岳に到着。
北薬師岳ぐらいまでは全然人がおらず、同じルートを歩いている人とは顔なじみになっていましたが、薬師岳からやたら人が多い。

14:00 薬師岳山荘を通過。

15:30 太郎平キャンプに到着。
写真を取り忘れましたが、太郎平キャンプ場にはトイレと水場、売店があります。
テント場の支払いは売店で行い、こちらも一人2,000円。
ホームページには100張と書いてあるがそんなに広くない印象。60張ぐらい。
なので早めの到着をお勧めします。
太郎平キャンプ場ですが、2025/8/19にツキノワグマが出没したため、現在閉鎖中です。
8月末までは太郎平小屋前でテント泊は可能ですが、9月以降の再開については未定ですので、ホームページで最新の情報をご確認ください。
3日目(8月10日)|太郎平キャンプ場~折立
行動距離:7.8Km
行動時間:4時間(休憩込み)
雨と強風で0時ごろに起こされる。
抜けたペグを直したりしていたら完全に目が覚めたので食事をして2時ごろに出発。
3:00 太郎平小屋を通過。
標高が高く風を遮ってくれる高い木々がないため、めっちゃ寒い。

6:00 薬師岳登山口に到着。お疲れ様でした。
折立ヒュッテ(登山者休憩所)は閉まっていて利用できなかったです。

8:40のバスで有峰口駅へ向かい、電車で富山駅へ。
山の上から見ていた有峰湖の横を通っていく。

2025年夏季現在、折立からのバスは有峰口駅行き8:40と富山駅前行き12:10があります。
太郎平キャンプ場で富山駅前行きのバスをネット予約する予定でしたが、電波が入らず。
売店に電話番号が記載されているので、友人が16時ごろに電話したところ受付時間外だったらしくネット予約を案内されたとのこと。
結局8:40の有峰口駅行きを予約無しで乗車して帰れたのですが、予約者優先であり電波状況も悪いので事前に予約しておくことをお勧めします。
今回のような雨の場合、途中で引き返してバスを利用する人も多いので。
富山駅でおすすめの居酒屋「おでん屋 金太」。
17時営業開始のところ、12時前に入れて頂けた。
ご主人も登山をやられるようで、沢山食べろと料理も色々サービスしてもらって非常に満足。

おわりに
3日目は避暑地どころか寒さで震えていましたが、普段ロングトレイルで激暑の低山を歩いていた身としては、素晴らしい景色を眺めながら涼しく登山が出来て良かったです。
久しぶりに日本の山のえげつないアップダウンを堪能することができました。
特に2日目はPCTのどの区間と比べても今回の方がきつかったと感じました。
「ここで足を滑らせたら死ぬな」と思うような場所は何か所かありましたが、しっかり三点支持で下りればそれほど難しいルートではないと思います。
余裕を持って歩きたい方は3泊4日で。
スゴ乗越小屋での小屋泊なら1泊2日でも行けそうです。
室堂→折立と折立→室堂で縦走はどっちが良いか問題ですが、室堂→折立は鎖場やはしごが全て下りのため、折立→室堂の方が歩きやすく安全に感じました。
また、室堂は景色が開けていますが、折立は木々が多いので折立→室堂の方が最後気持ちよく終われるかと思います。


